mardi 22 octobre 2013

Yaourte au fruit

 
Cette recette se mange comme un bol de céréale. Vous pouvez la décliner avec d'autre fruits de saison et d'autres céréale, c'est plus une idée de déjeuner qu'une recette. La pêche apporte la touche fruiter donc le fruit recommander à chaque petit déjeuner, le yaourt apporte le produit laitier et les céréales la touche croquante donc le produit céréalier, le tout avec une boisson c'est le parfait petit déjeuner.  
 

 

Ingrédients (pour 1 bol )

1 yaourt nature  ( perle de lait pour moi )
1 càs de céréales ( country store ici )
1 pêche ou autre fruits de saison
 

Préparation

 
Lavez, épluchez ( facultatif ) et couper en dé la pêche.
 
Videz le yaourt dans un bol et ajouter les morceaux de pêche.
 
Puis parsemer de céréales le tout.
 
Servez le tout avec un verre de boisson !! Bon déjeuner :)

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